Conférence nationale des employés 2025 - Focus sur la santé psychique

Environ 30 employés des U.C. de 11 organisations membres différentes y ont participé. En outre, deux intervenantes externes, Anina Schmid et Sylvia Joss de NCBI Suisse, sont venues accompagner les participants à travers des unités interactives et des discussions stimulantes sur la promotion de la santé psychique.

La santé mentale est un sujet à multiples facettes qui concerne aussi bien notre propre qualité de vie que notre environnement. Le contenu de la conférence était donc vaste et axé sur la pratique :

• Les bases de la santé mentale : définition, facteurs et importance pour la vie quotidienne.
• Détection précoce et soutien : signes d'alerte du stress psychique et stratégies d'accompagnement des jeunes.
• Le modèle du seau de stress : quels sont les facteurs de stress qui nous affectent et quelles sont les stratégies d'adaptation qui nous aident ?
• Échange sur la santé psychique au travail : discussion sur les contraintes et les solutions pour une culture du travail favorable à la santé.
• 3 ateliers sur les médias sociaux et la santé mentale, la santé mentale d'un point de vue médical et les croyances et la santé mentale.
  
  

La santé mentale est essentielle pour notre satisfaction et notre travail avec les enfants et les jeunes. Nous avons réfléchi à la fois à la santé mentale des jeunes et à la nôtre. Nous emportons avec nous de nombreux inputs et idées et restons à l'écoute. Travaillons ensemble à intégrer (encore plus) la santé psychique dans le quotidien des U.C. !

Sonja Hirt (responsable du projet Bien-être des enfants) se tient à ta disposition pour répondre à tes questions sur la promotion de la santé psychique.